Вчені встановили користь від нічних кошмарів
27 Листопада 2019

Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/gorodfm.com.ua/wp-content/themes/gorodfm/single-news.php on line 8
Вчені встановили користь від нічних кошмарів

Вчені встановили, що нічні кошмари приносять відчутну користь, тренуючи нервову систему і готуючи її до реагування на стресові ситуації під час неспання. Зазначається, що в експерименті взяли участь 18 осіб. За допомогою електроенцефалографа фахівці виміряли активність різних ділянок мозку кожного учасника. На голові у них було зафіксовано 256 датчиків, за допомогою яких вчені простежили, які зони мозку задіяні, коли сняться погані сни. Всіх випробовуваних будили кілька разів за ніч і запитували, чи снилося їм що-небудь страшне. Так фахівці вперше змогли довести, що уві сні й в реальності під час страху активізуються ті ж ділянки мозку. Вчені провели друге дослідження серед 89 осіб. Учасників попросили записувати протягом тижня свої сни, а також пережиті емоції. Згодом експерти за допомогою магнітно-резонансної томографії з’ясували, як випробовувані реагували на сцени насильства або лиха. З’ясувалося, що чим сильніше був пережитий страх під час нічного кошмару, тим менше активувалися центральна частка і передня поясна кора мозку. Відповідно, сама людина в таких випадках була більш стресостійкою і менш сприйнятливою до стресу. Таким чином, погані сни можуть вважатися справжнім тренуванням для майбутніх реакцій, оскільки вони «здатні потенційно підготувати нас до зустрічі з небезпекою».

Інші новини

12 Грудня 2019
Вперше у світі лікарі пересадили серце, яке перестало битися...
12 Грудня 2019
У литовському аеропорту створили ялинку із конфіскованих предметів...
12 Грудня 2019
Американська компанія в якості новорічного подарунку виплатила $10 мільйонів своїм працівникам...